Info
Ten blog rowerowy prowadzi Bucz z miasteczka 52°13′N, 21°00′E.
Mam przejechane 81034.28 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.19 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1560 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty16 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień20 - 4
- 2016, Listopad24 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 3
- 2016, Sierpień20 - 2
- 2016, Lipiec21 - 7
- 2016, Czerwiec21 - 9
- 2016, Maj15 - 4
- 2016, Kwiecień20 - 9
- 2016, Marzec25 - 18
- 2016, Luty22 - 15
- 2016, Styczeń14 - 9
- 2015, Grudzień13 - 7
- 2015, Listopad9 - 3
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 10
- 2015, Sierpień22 - 15
- 2015, Lipiec19 - 14
- 2015, Czerwiec20 - 11
- 2015, Maj20 - 0
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień19 - 0
- 2014, Listopad16 - 0
- 2014, Październik13 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień20 - 3
- 2014, Lipiec21 - 2
- 2014, Czerwiec18 - 7
- 2014, Maj18 - 1
- 2014, Kwiecień18 - 3
- 2014, Marzec15 - 2
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń12 - 11
- 2013, Grudzień11 - 3
- 2013, Październik11 - 3
- 2013, Wrzesień12 - 2
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj14 - 2
- 2013, Kwiecień15 - 8
- 2013, Marzec16 - 14
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień10 - 3
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec14 - 3
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień13 - 0
- 2012, Marzec15 - 2
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń11 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 0
- 2011, Marzec18 - 2
- 2011, Luty10 - 6
- 2011, Styczeń13 - 3
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik9 - 1
- 2010, Wrzesień10 - 1
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec8 - 1
- 2010, Czerwiec9 - 2
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec12 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń13 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Październik2 - 1
- 2009, Wrzesień10 - 0
- 2009, Sierpień7 - 0
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec6 - 0
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 1
- 2008, Marzec10 - 3
- 2008, Luty12 - 3
- DST 69.80km
- Czas 02:26
- VAVG 28.68km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Dębówka*
Wtorek, 10 maja 2016 · dodano: 17.05.2016 | Komentarze 0
Do Dębówki i z powrotem. Równo.
- DST 104.10km
- Czas 02:36
- VAVG 40.04km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Velo Toruń*
Niedziela, 8 maja 2016 · dodano: 17.05.2016 | Komentarze 1
To co mierzalne w moim debiucie w Velo Toruń, to 64 miejsce open na 488 startujących i 27 w kategorii wiekowej. Wynik żaden, ale z występu jestem zadowolony. To co mogę jeszcze odnotować, przy swoim nazwisku, to także trzy próby ucieczek. Niestety najdalej po killku km skasowane.
To był jeden z najbardziej masowych wyścigów w jakim brałem udział. Pierwsze 20-30 km były więc barzdo nerwowe. Bycie częścią pięćsetosobowego peletonu na wąskich i niekiedy krętych/dziurawych odcinkach jest dość ciekawym odczuciem. Szczęśliwe kraksy mnie omijały.
Noga kręciła dość przyzwoicie, ale to nie wystarczyło, aby przyjechać ze ścisłą czołówką, w której nie brakowało aktualnych/byłych zawodników z zawodową licencją. Nie mam tu wcale na myśli Michała Kwiatkowskiego i Michała Gołasia.
Czuję, że na rantach jeszcze trochę brakuje, ale mimo wszystko jest chyba lepiej niż rok temu o tej porze.
Foto: http://www.velotorun.com/#media
- DST 68.00km
- Czas 02:20
- VAVG 29.14km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Gassy-Szymanów*
Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 08.05.2016 | Komentarze 0
Spokojnie i bardzo wiosennie Gassy-Szymanów-Konstancin.
- DST 28.00km
- Czas 01:15
- VAVG 22.40km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Agrykola x20*
Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 08.05.2016 | Komentarze 0
Agrykola dla poprawy szybkości, czyli sprinty z małej ośki w dół i pod górę również. Akcent na kadencję.
- DST 90.00km
- Czas 03:00
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*GK*
Środa, 4 maja 2016 · dodano: 08.05.2016 | Komentarze 0
Góra Kalwaria i z powrtotem, w tym mocne interwały 10x2min.
- DST 36.00km
- Czas 02:30
- VAVG 14.40km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
*Supraśl-Nowodworce-Sielachowskie-Wasilków-Supraśl*
Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 08.05.2016 | Komentarze 0
Wycieczka z Kropką z Supraśla do Białostockiego Muzeum Wsi. Dwa kółka wypożyczone z "Bukowiska", czyli Powiatowego Ośrodka Sportu i Rekreacji.
- DST 41.80km
- Czas 02:00
- VAVG 20.90km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Agrykola x30*
Czwartek, 28 kwietnia 2016 · dodano: 29.04.2016 | Komentarze 0
Powrót z pracy na bazę, zmiana kozy i wyjazd na Agrykolę. Na tapecie mam teraz szybkość, więc wykorzystuję Agrykolę właśnie pod tym kątem. Dziś ponownie wszystko z małej tarczy. Najpierw na zjazdach młynkowałem aż do odbicia korb (8x), co mam nadzieję poprawi moje zdolności jazdy z wysoką kadencją. Później były sprinty na szczycie wzniesienia (x7). W sumie 30 razy w góre i 30 w dół.
- DST 73.50km
- Czas 02:37
- VAVG 28.09km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Gassy-Szymanów*
Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0
Spokojny trening plus dwa akcenty w tempie: 5min i 3min.
- DST 124.50km
- Czas 03:14
- VAVG 38.51km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*ŻTC #1, Grójec*
Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 1
Pierwszy start w 2016 za mną. Pierwsze koty za płoty zostały zrobione na wyścigu z serii ŻTC, w pobliskim Grójcu. Ośka wystawiła sześcioosobowy skład. Kobiał został wyznaczony na lidera. Pozostali w ekipie mieli za zadanie aktywną jazdę z przodu celem kontrolowania/kasowania ucieczek, tak długo jak to tylko możliwe. Wyścig był rozgrywany na sześciu rundach, z długimi prostymi. Silny wiatr i niska temperatura w okolicach kilku kresek powyżej zera były dodatkowymi "atrakcjami". Z perspektywy zespołowej wyścig można uznać za udany. Wyznaczony lider wskoczył na najniższy stopień podium w M30, zaś Piotrek wylądował tuż za nim.
Moje osobiste odczucia są mieszane. Z jednej strony jestem zadowolony z aktywnej postawy. Przez 3,5 okrążenia realizowałem założony plan drużyny, co naturalnie musiało mnie kosztować sporo sił. Na długich prostych, kiedy było z wiatrem jechaliśmy naprawdę szybko. W pewnym momencie miałem wrażenie, że 53x11, to za mało. Takie okoliczności to świetna okazja do złapania wyścigowego rytmu. Mocna jazda weszła w nogi, co mam nadzieję zaprocentuje już niebawem. Z drugiej strony nieco żałuję, że w momencie kiedy nastąpił skok, który ostatecznie podzielił peleton M20/30/Red na 4 grupki, nie poszedłem od razu w trupa. Nieco zmęczony oglądałem się na innych licząc na wykorzystanie jakiegoś koła. Po tym trafiłem do kilkuosobowej grupki, w której współpraca układała się generalnie w miarę dobrze. Miałem jednak wrażenie, że tego dnia byłbym w stanie pojechać w nieco mocniejszym zestawieniu. Na finiszu z grupetto byłem drugi.
wyniki M30
Foto Michał Einberg i ŻTC
- DST 90.00km
- Czas 03:00
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*GK*
Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0
Spokojnie, na solo do Góry Kalwarii i z powrotem.