Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Bucz z miasteczka 52°13′N, 21°00′E. Mam przejechane 81034.28 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.19 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1560 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bucz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

siłownia

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:0.00 km
Więcej statystyk
  • Aktywność Ciężary

*Siłownia i sauna*

Wtorek, 7 marca 2017 · dodano: 15.03.2017 | Komentarze 0

Trochę ćwiczeń z żelastwem.


Kategoria siłownia


  • Czas 01:00
  • Aktywność Ciężary

*3x10 po obwodzie*

Piątek, 24 lutego 2017 · dodano: 27.02.2017 | Komentarze 0

Zajęcia ogólnorozwojowe w czterech kątach.


Kategoria siłownia


  • Aktywność Ciężary

*Zajęcia kombinowane*

Piątek, 17 lutego 2017 · dodano: 18.02.2017 | Komentarze 0

30min rower + 35min bieg + 40min ćwiczenia w domu.


Kategoria siłownia


  • Czas 01:00
  • Aktywność Ciężary

*Siłownia bez ciężarów*

Wtorek, 14 lutego 2017 · dodano: 16.02.2017 | Komentarze 0

3x10 ćwiczeń po obwodzie w domowym zaciszu.


Kategoria siłownia


  • Czas 00:40
  • Aktywność Ciężary

*Siłownia dom*

Poniedziałek, 30 stycznia 2017 · dodano: 31.01.2017 | Komentarze 0

2x10 ćwiczeń z wykorzystaniem masy własnego ciała.


Kategoria siłownia


  • Aktywność Ciężary

*Siłownia - dom*

Piątek, 6 stycznia 2017 · dodano: 08.01.2017 | Komentarze 0

10 ćwiczeń na dwóch obwodach.


Kategoria siłownia


  • Aktywność Ciężary

*Siłownia+sauna*

Poniedziałek, 19 grudnia 2016 · dodano: 20.12.2016 | Komentarze 0

11 ćwiczeń x 3 serie + sauna na koniec.


Kategoria siłownia


  • Aktywność Ciężary

*Siłownia + sauna*

Niedziela, 30 października 2016 · dodano: 31.10.2016 | Komentarze 0

Trening na siłowi, ale bez ćwiczeń nóg + sauna.


Kategoria siłownia


  • Aktywność Ciężary

*Siłownia*

Sobota, 29 października 2016 · dodano: 31.10.2016 | Komentarze 0

Bardzo krótka wizyta na siłowni.


Kategoria siłownia


  • Aktywność Ciężary

*Siłownia + sauna*

Wtorek, 25 października 2016 · dodano: 31.10.2016 | Komentarze 0

Siłka.


Kategoria siłownia