Info

Suma podjazdów to 1560 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty16 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień20 - 4
- 2016, Listopad24 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 3
- 2016, Sierpień20 - 2
- 2016, Lipiec21 - 7
- 2016, Czerwiec21 - 9
- 2016, Maj15 - 4
- 2016, Kwiecień20 - 9
- 2016, Marzec25 - 18
- 2016, Luty22 - 15
- 2016, Styczeń14 - 9
- 2015, Grudzień13 - 7
- 2015, Listopad9 - 3
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 10
- 2015, Sierpień22 - 15
- 2015, Lipiec19 - 14
- 2015, Czerwiec20 - 11
- 2015, Maj20 - 0
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień19 - 0
- 2014, Listopad16 - 0
- 2014, Październik13 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień20 - 3
- 2014, Lipiec21 - 2
- 2014, Czerwiec18 - 7
- 2014, Maj18 - 1
- 2014, Kwiecień18 - 3
- 2014, Marzec15 - 2
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń12 - 11
- 2013, Grudzień11 - 3
- 2013, Październik11 - 3
- 2013, Wrzesień12 - 2
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj14 - 2
- 2013, Kwiecień15 - 8
- 2013, Marzec16 - 14
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień10 - 3
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec14 - 3
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień13 - 0
- 2012, Marzec15 - 2
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń11 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 0
- 2011, Marzec18 - 2
- 2011, Luty10 - 6
- 2011, Styczeń13 - 3
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik9 - 1
- 2010, Wrzesień10 - 1
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec8 - 1
- 2010, Czerwiec9 - 2
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec12 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń13 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Październik2 - 1
- 2009, Wrzesień10 - 0
- 2009, Sierpień7 - 0
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec6 - 0
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 1
- 2008, Marzec10 - 3
- 2008, Luty12 - 3
przejażdżka
Dystans całkowity: | 1964.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 104:49 |
Średnia prędkość: | 18.74 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.30 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 154 (77 %) |
Maks. tętno średnie: | 115 (57 %) |
Suma kalorii: | 499 kcal |
Liczba aktywności: | 67 |
Średnio na aktywność: | 29.32 km i 1h 33m |
Więcej statystyk |
- DST 16.00km
- Czas 00:52
- VAVG 18.46km/h
- Sprzęt Orłowski Alu Dedacciai Basic
- Aktywność Jazda na rowerze
*Przejażdżka z Kropką*
Poniedziałek, 11 maja 2015 · dodano: 18.05.2015 | Komentarze 0
Rozjazd po ŻTC w postaci przejażdżki z Kropką: Powiśle>Most Świętokrzyski>Dolny Mokotów.
- DST 20.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Przejażdżka z Kropką*
Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0
1h na przejażdżce z Kropką.
- DST 21.00km
- Czas 01:00
- VAVG 21.00km/h
- Sprzęt Orłowski Alu Dedacciai Basic
- Aktywność Jazda na rowerze
*Niedzielna przejażdzka z Kropką*
Niedziela, 5 października 2014 · dodano: 09.10.2014 | Komentarze 0
Niedzielna przejażdżka z Kropką stałą trasą przez dwa mosty: Poniatowski i Siekierkowski.
- DST 21.00km
- Czas 00:58
- VAVG 21.72km/h
- Sprzęt Orłowski Alu Dedacciai Basic
- Aktywność Jazda na rowerze
*Z Kropką*
Środa, 20 sierpnia 2014 · dodano: 21.08.2014 | Komentarze 0
To była spokojna przejażdżka z Kropka po Warszawie.
- DST 65.00km
- Czas 02:30
- VAVG 26.00km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Beskidy Road Trophy '14 rozgrzewki i rozjazdy*
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 2
W jednym miejscu "wrzucam" sumarycznie zebrane, przybliżone ilości km i czasu spędzonego na rozgrzewkach i rozjazdach po etapach 5 edycji Beskidy Road Trophy.
- DST 30.70km
- Czas 01:09
- VAVG 26.70km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Rozjazd przed Beskidy Road Trophy '14*
Czwartek, 14 sierpnia 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0
Delikatny trening, na rozkręcenie nogi po podróży. Z Wisły-Głębce w dół, w kierunku Salmopolu, z kawałkiem tegoż podjazdu oraz kawałkiem podjazdu pod Zameczek. Powrót tą samą drogą.
- DST 22.00km
- Czas 01:03
- VAVG 20.95km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Orłowski Alu Dedacciai Basic
- Aktywność Jazda na rowerze
*Popołudniowa przejażdżka z Kropką*
Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 07.08.2014 | Komentarze 0
Przejażdżka z Kropką z Mokotowa przez Saską Kępę, Gocław na Mokotów.
- DST 20.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Orłowski Alu Dedacciai Basic
- Aktywność Jazda na rowerze
*Miejska wycieczka z Kropką*
Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 01.08.2014 | Komentarze 0
Standardowa traska z Mokotowa przez Poniatoszczaka, Saską Kępę i powrót Siekierkowskim. Miło i przyjemnie.
- DST 19.07km
- Czas 00:55
- VAVG 20.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Orłowski Alu Dedacciai Basic
- Aktywność Jazda na rowerze
*Relaks z Kropką*
Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0
Przejażdżka z Kropką warszawskim ulicami i "ścieżkami".
- DST 19.07km
- Czas 01:00
- VAVG 19.07km/h
- VMAX 37.27km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Orłowski Alu Dedacciai Basic
- Aktywność Jazda na rowerze
*Z Kropką po Warszawie*
Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 02.06.2014 | Komentarze 0
Mała wycieczka z Kropką, z Mokotowa przez Plac Trzech Krzyży, most Poniatowskiego, Saska Kępę, Gocław, Most Siekierkowski na Mokotów.