Info
Ten blog rowerowy prowadzi Bucz z miasteczka 52°13′N, 21°00′E.
Mam przejechane 81034.28 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.19 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1560 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty16 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień20 - 4
- 2016, Listopad24 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 3
- 2016, Sierpień20 - 2
- 2016, Lipiec21 - 7
- 2016, Czerwiec21 - 9
- 2016, Maj15 - 4
- 2016, Kwiecień20 - 9
- 2016, Marzec25 - 18
- 2016, Luty22 - 15
- 2016, Styczeń14 - 9
- 2015, Grudzień13 - 7
- 2015, Listopad9 - 3
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 10
- 2015, Sierpień22 - 15
- 2015, Lipiec19 - 14
- 2015, Czerwiec20 - 11
- 2015, Maj20 - 0
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień19 - 0
- 2014, Listopad16 - 0
- 2014, Październik13 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień20 - 3
- 2014, Lipiec21 - 2
- 2014, Czerwiec18 - 7
- 2014, Maj18 - 1
- 2014, Kwiecień18 - 3
- 2014, Marzec15 - 2
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń12 - 11
- 2013, Grudzień11 - 3
- 2013, Październik11 - 3
- 2013, Wrzesień12 - 2
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj14 - 2
- 2013, Kwiecień15 - 8
- 2013, Marzec16 - 14
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień10 - 3
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec14 - 3
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień13 - 0
- 2012, Marzec15 - 2
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń11 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 0
- 2011, Marzec18 - 2
- 2011, Luty10 - 6
- 2011, Styczeń13 - 3
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik9 - 1
- 2010, Wrzesień10 - 1
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec8 - 1
- 2010, Czerwiec9 - 2
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec12 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń13 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Październik2 - 1
- 2009, Wrzesień10 - 0
- 2009, Sierpień7 - 0
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec6 - 0
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 1
- 2008, Marzec10 - 3
- 2008, Luty12 - 3
Czerwiec, 2015
| Dystans całkowity: | 1440.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 47:58 |
| Średnia prędkość: | 30.02 km/h |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 72.01 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 80.00km
- Czas 02:30
- VAVG 32.00km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*GK*
Wtorek, 16 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 0
Do Góry Kalwarii i z powrotem - równo, mocno. Na treningu towarzyszył mi spotkany w Powsinku Paweł z Ursynowa, także dosiadający rower Canyon.
- DST 113.00km
- Czas 02:57
- VAVG 38.31km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Mistrzostwa Polski Masters, Wydminy 2015*
Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 16.06.2015 | Komentarze 0
Mistrzostwa Polski Masters 2015: 113 km, pagórkowata trasa i 63 zawodników na starcie w kategorii M30. Ośka Warszawa reprezentowana była przez: Piotr Kopańczuka, Piotr Nowackiego i mnie. Od początku staraliśmy się jechać aktywnie, w czubie. Z przebiegu całego wyścigu czarne stroje Ośki najbardziej widoczne były z przodu peletonu dzięki czujnej jeździe obydwu Piotrów. Z kolei mi udało się po kilku km, zainicjować pierwszą ucieczkę wyścigu. Niestety została ona skasowana po około 10 km.Z drugiej strony – jazda z tyłu peletonu, przy rancie nie jest najlepszym pomysłem podczas Mistrzostw Polski. Właśnie wtedy, przy wysokim tempie, na 30 km do mety jeden z zawodników grupy BodyiCoach puszcza koło i tworzy trudną do zespawania lukę. W niewłaściwym miejscu i czasie odpadam z rywalizacji o wyższe cele, choć jadę daje. W czołowej grupie ciągle kręcą jednak dalej moi dwaj koledzy. Idą ataki za atakami. Na 5 km do mety ktoś wjeżdża w Kopiego, powodując jego upadek. Szanse na dobry rezultat zostają zdarte o asfalt, tak jak skóra na jego lewej ręce i nodze. Upadek nie odbiera jednak Kopiemu chęci kontynuowania walki.
Pomimo braku spektakularnego wyniku i kraksy w którą był wplątany jeden z zawodników Ośki, Mistrzostwa Polski zaliczam po stronie pozytywów. Wyścig zostaje w nogach, a doświadczenia w głowie, co powinno już wkrótce zaprocentować. Wyniki Wyniki 2: Piotr Nowacki 22, Kopi 31, ja 39. Do zwyciężcy - Kamila Maja straciłem 8min45sek, do grupy w której być może by dojechał gdyby nie incydent na rantach 7min2sek. Tak to wyglądało. Dużo o kwestiach około wyścigowych, organizacji i trochę o samym ściganiu napisali Mikołaj Szewczyk - Trzymaj Koło oraz Piotr Szafraniec
Poniżej zdjęcia ze strony UG Wydminy www.wydminy.pl
- DST 40.00km
- Czas 01:20
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Objazd trasy MP*
Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 16.06.2015 | Komentarze 0
Objazd części trasy przed MP.
- DST 25.00km
- Czas 01:00
- VAVG 25.00km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Agrykola, Myśliwiecka*
Czwartek, 11 czerwca 2015 · dodano: 12.06.2015 | Komentarze 0
1h spokojnej jazdy, czyli wydłużony powrót z pracy.
- DST 20.00km
- Czas 01:03
- VAVG 19.05km/h
- Sprzęt Orłowski Alu Dedacciai Basic
- Aktywność Jazda na rowerze
*Przejażdżka z Kropką*
Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 11.06.2015 | Komentarze 0
Delikatne kręcenie między mostami Świętokrzyskim i Siekierkowskim.
- DST 100.00km
- Czas 03:00
- VAVG 33.33km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Ośka (mała runda)*
Wtorek, 9 czerwca 2015 · dodano: 11.06.2015 | Komentarze 0
Na tym treningu miałem trochę pecha. Najpierw guma i wymiana dętki, później bomba. O ile dzień wcześniej dobrze się czułem, to tym razem w drugiej części dystansu złapałem niemoc. Na kole dojechałem jednak spokojnie do celu.
- DST 62.00km
- Czas 02:01
- VAVG 30.74km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Gassy-Konstancin*
Poniedziałek, 8 czerwca 2015 · dodano: 09.06.2015 | Komentarze 0
Runda w rejonie Konstancina oraz ulice Agrykola i Myśliwiecka posłużyły mi do treningu nad szybkością. W sumie zrobiłem 10 sprintów. Noga po czterech dniach pzrerwy złapała bardzo dużą świeżość.
- DST 61.30km
- Czas 02:00
- VAVG 30.65km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Leszno - luz*
Środa, 3 czerwca 2015 · dodano: 08.06.2015 | Komentarze 0
Spokojny trening w kierunku zachodnim. Najpierw pod wiatr, póżniej z wiatrem.
- DST 114.00km
- Czas 03:23
- VAVG 33.69km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Ośka - miks rund*
Wtorek, 2 czerwca 2015 · dodano: 03.06.2015 | Komentarze 0
Już sam dojazd na trening Ośki Warszawa był mocnym uderzeniem. Wpierw deptałem po pedałach, żeby zdążyć na miejsce zbiórki. Później razem z kolegą z drużyny musieliśmy gonić zasadniczą grupę, bo wniknęło pewne nieporozumienie. Jak już ich dogoniliśmy to byłem już nieco podgotowany, nie tylko z powodu pierwszych wysokich temperatur w tym roku. Na tym treningu zrobiliśmy dość swobodną interpretację małej i dużej ośkowej rundy, czyli pojechaliśmy tak.
- DST 21.00km
- Czas 01:05
- VAVG 19.38km/h
- Sprzęt Orłowski Alu Dedacciai Basic
- Aktywność Jazda na rowerze
*Przejażdżka z Kropką*
Poniedziałek, 1 czerwca 2015 · dodano: 03.06.2015 | Komentarze 0
Bajabongo po niedzielnym dokręceniu kaemów.