Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Bucz z miasteczka 52°13′N, 21°00′E. Mam przejechane 81034.28 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.19 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1560 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bucz.bikestats.pl

Archiwum bloga

*Warszawa-Jazgarzew-Wągrodno-Zalesie Górne-Jesówka-Żabieniec-Konstancin-Warszawa*

Środa, 6 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 2

Po raz pierwszy w tym roku udało mi się odjechać przed pracą poranny trening na pełnej, standardowej rundzie uzywanej w sezonie letnim. Wymagało to pewnego nagięcia się, bo z domu wyszedłem o 05.40 rano. Wcześniej porcja płatków zbożowych i mała, czarna czyli 35ml kofeinowego obłędu z moki.

Kolejne kilometry dopisuję do bazy z pewnymi obawami o pogodę i treningi w następnych dniach. Na piątek prognozują załamanie wiosennego trendu i powrót zimy. Oby się nie sprawdziło.

Baza kilometrowa sezonu 2013:
*km: 2096,32km, w tym na rowerze stacjonarnym 1220,5km
*czas: 72h00min, w tym na rowerze stacjonarnym 48h42min


Kategoria trening



Komentarze
Bucz
| 09:00 czwartek, 7 marca 2013 | linkuj Hej condoor. Dzięki że zaglądnąłeś tu. Niestety chyba będzie tak jak piszesz czyli "cały następny tydzien będzie stracony". Pozostaje mieć nadzieję, że to ostatnei konwulsje zimy. Do zobaczenia na Roso03 albo RB albo po prostu gdzieś na szosie ;-)
condoor
| 18:53 środa, 6 marca 2013 | linkuj Witaj Paweł :) No No Gratuluję i Podziwiam samodyscypliny, wstać o piątej rano i wyjść na trening ??? Szok !!! A z tą pogodą to chyba faktycznie cały następny tydzien będzie stracony ale może nie do końca sprawdzi sie pogoda.......Powodzenia i Pozdrawiam Jack
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa acysu
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]