Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Bucz z miasteczka 52°13′N, 21°00′E. Mam przejechane 81034.28 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.19 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1560 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bucz.bikestats.pl

Archiwum bloga

*Gassy-Konstancin*

Sobota, 2 stycznia 2016 · dodano: 02.01.2016 | Komentarze 2

Do dziesięciostopniowego mrozu dziś doszedł naprawdę mocny wiatr. Ubrałem się jeszcze mocniej niż wczoraj - trzy pary rękawiczek, dwie pary skarpetek + gruby neoprenowy ochraniacz buta, cztery warstwy+kurtka. Procedura ubierania zajmuje sporo czasu, ale jeśli chce się jeździć, to chyba nie ma wyjścia. Takie warunki meteo wymuszają u mnie spokojną jazdę. Tak było i tym razem. Kolejny trening zrobiony. W następny weekend mrozów ma już nie być. Zobaczmy czy te prognozy się sprawdzą.


Kategoria trening



Komentarze
Bucz
| 20:03 niedziela, 3 stycznia 2016 | linkuj Hej Janek. Rower stacjonarny jest pewną alternatywą, gdy warunki meteo każą się trzy razy zastanowić przed wyjściem na trening na zewnątrz. Niestety nie mam własnego doświadczenia przy budowaniu bazy kilometrowej tylko w oparciu o taki sprzęt. Co by jednak nie mówić można na rowerze stacjonarnym zadbać o nogę w czasie zimowej zawieruchy. Z własnego doświadczenia zwróciłbym uwagę na to, aby przy takich treningach ukierunkowanych na budowanie wytrzymałości nie przesadzać z intensywnością. Wszystkiego najlepszego w 2016!
Janek | 12:06 niedziela, 3 stycznia 2016 | linkuj Szczerze Cię podziwiam za... hardkorowość! Ja jakoś siebie nie widzę przy minus 10 tam, na tym nadwiślańskim wygwizdowie. :) A co sądzisz o rowerze stacjonarnym - jest to chyba jakieś rozwiązanie przy takich warunkach meteo? (mówimy o bazie) Pozdrawiam i przy okazji składam życzenia wszystkiego naj-naj w Nowym Roku!
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa enera
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]