Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Bucz z miasteczka 52°13′N, 21°00′E. Mam przejechane 81034.28 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.19 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1560 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bucz.bikestats.pl

Archiwum bloga

*Leszno*

Poniedziałek, 5 października 2015 · dodano: 06.10.2015 | Komentarze 0

Powrót na rower po 9 dniach okazał się dość ciekawym doświadczeniem. W przerwie od jeżdżenia zdobywałem tatrzańskie szczyty, więc byłem cały czas aktywny. Nogi wcale nie odpoczywały podczas górskich wycieczek. Przekonałem się o tym na porannym rozruchu, czyli dojeździe do pracy. Przy pierwszych obrotach korbą miałem wrażenie, że jadę na zaciśniętym hamulcu, a nogi wydawały się być z drewna. Na popołudniowym treningu z każdym kilometrem było lepiej. Ogólne wrażenie jakie miałem, podobne jest do tego jak na wiosnę trzeba przestawić się z cykli siłowych na szybkościowe. Czuć w nogach pewne specyficzne zmęczenie i otępienie.

Na stałej trasie do Leszna, w drodze powrotnej przejechałem dobrych kilka km na klapie autobusu linii 743. W sam raz na rozkręcenie się.


Kategoria trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa razpr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]