Info

Suma podjazdów to 1560 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty16 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień20 - 4
- 2016, Listopad24 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 3
- 2016, Sierpień20 - 2
- 2016, Lipiec21 - 7
- 2016, Czerwiec21 - 9
- 2016, Maj15 - 4
- 2016, Kwiecień20 - 9
- 2016, Marzec25 - 18
- 2016, Luty22 - 15
- 2016, Styczeń14 - 9
- 2015, Grudzień13 - 7
- 2015, Listopad9 - 3
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 10
- 2015, Sierpień22 - 15
- 2015, Lipiec19 - 14
- 2015, Czerwiec20 - 11
- 2015, Maj20 - 0
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień19 - 0
- 2014, Listopad16 - 0
- 2014, Październik13 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień20 - 3
- 2014, Lipiec21 - 2
- 2014, Czerwiec18 - 7
- 2014, Maj18 - 1
- 2014, Kwiecień18 - 3
- 2014, Marzec15 - 2
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń12 - 11
- 2013, Grudzień11 - 3
- 2013, Październik11 - 3
- 2013, Wrzesień12 - 2
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj14 - 2
- 2013, Kwiecień15 - 8
- 2013, Marzec16 - 14
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień10 - 3
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec14 - 3
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień13 - 0
- 2012, Marzec15 - 2
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń11 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 0
- 2011, Marzec18 - 2
- 2011, Luty10 - 6
- 2011, Styczeń13 - 3
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik9 - 1
- 2010, Wrzesień10 - 1
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec8 - 1
- 2010, Czerwiec9 - 2
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec12 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń13 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Październik2 - 1
- 2009, Wrzesień10 - 0
- 2009, Sierpień7 - 0
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec6 - 0
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 1
- 2008, Marzec10 - 3
- 2008, Luty12 - 3
- DST 202.14km
- Czas 06:13
- VAVG 32.52km/h
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0 SL
- Aktywność Jazda na rowerze
*Tarczyn-Białobrzegi-Warka*
Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 3
Do około 80 km jechaliśmy w 4. osobowym składzie (3xszosa, 1xMTB), później czyli do mniej więcej 140 km 2xszosa, 1xMTB, zaś od 140 km już tylko we dwóch, na szosie.
Ten trening zrobiłem pod kątem Pętli Beskidzkiej, w której mam zamiar wystartować. Do wyboru będą dwa dystanse 96 i 160 km. Ten drugi to około 5h jazdy. Stąd pomysł na taki długi trening. Wyszło bardzo fajnie. Początkowo tempo było mocniejsze. Wraz z dystansem troszkę "siadło". Ostatnie 40 km, czyli od Góry Kalwarii jechaliśmy na luzie, z nogi na nogę. Gdyby się bardziej postarać, to pewnie można by pojechać tam mocniej, średnia prędkość poszła by w górę itp. Tak czy inaczej wyszło przyzwoicie a główny cel - zrobienie dużego dystansu został osiągnięty. Przy okazji zregenerowałem głowę od standardowych tras treningowych.
Poznałem nowe drogi i nowe ciekawe miejsca. Do takich z całą pewnością mogę zaliczyć miejscowość Przybyszew. Kiedyś było to miasto. Zachował się bardzo urokliwy Rynek z niską zabudową, niekiedy jeszcze drewnianą. Brak jest tam tandetnej komercji, większość budynków to po prostu domy mieszkalne. To bardzo autentyczne, proste i urokliwe miejsce. Przybyszew jest malowniczy także z uwagi na piękny neogotycki kościół z dwiema wieżami widocznymi już z daleka. Ta miejscowość to wycieczka w przeszłość. Polecam, choć nie ma ta za bardzo co robić, ale na tym chyba polega jego największa atrakcja.
Trasa
Komentarze
Szacunek dla MTB za trzymanie koła przez 140 km :-)